胃息肉患者的饮食注意事项

　　胃里的息肉主要指由胃粘膜上皮和/或间质成分增生所引起的息肉状病变，正常胃粘膜由于粘膜周围萎缩，出现腔内息肉状改变，增生性改变时，肥厚的粘膜也可出现息肉状改变，增生性改变既可出现局灶性或弥漫性息肉状改变，胃息肉有单发也有多发者，下面就由消化内科专家介绍：胃息肉患者的饮食注意事项。

　　胃息肉患者的饮食注意事项：

　　1、少食多餐，定时定量，避免暴饮暴食：病情一般者，可使用少渣半流饮食，一日五餐，进入恢复期时，可食用少渣软饭，以一日四餐为宜，如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐方法补充，如牛奶杯加饼干片麦乳精杯煮鸡蛋等。

　　2、防止贫血或营养不良：萎缩性胃炎患者，常伴有缺铁性贫血，饮食中热能和各种营养素要充足均衡，对出现贫血或营养不良者，在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉鱼鸡肝腰等内脏，并注意维生素和族维生素的补充，包括维生素和叶酸，适量增加鲜蔬菜和水果，如西红柿茄子红枣绿叶菜，以提供维生素，帮助铁的吸收。

　　3、调适胃酸分泌：胃炎患者宜食肉纤维短而柔软的肉类，如鱼虾鸡肉嫩牛肉瘦猪肉等。萎缩性胃炎患者胃酸分泌少，应给予上述鱼汤鸡汤肉汤及蘑菇汤等富含氮浸出物的原汁浓汤，米粥，带酸味的食品，带香味的调味品及适量的糖醋食物，伴有高酸慢性浅表性胃炎患者，则与之相反，应避免食用富含氮浸出物的原汁浓汤，而使用煮过的鱼虾鸡肉瘦肉类等来烹调菜肴，如蒸鱼块烩鱼片熘鸡脯丸子肉末蛋羹等，以减少胃受刺激的胃酸分泌;多饮用牛奶豆浆烤面包以及鲜蔬菜，水果等以中和胃酸。

　　4、食物选择以清淡少油腻少刺激性易消化为主：油腻食物如肥肉奶油油煎食物会延缓胃的排空，易增加胀满感，烈酒辣椒洋葱咖喱胡椒粉芥末粉浓咖啡等对胃黏膜有刺激作用，不宜食用过硬、过酸、过辣、过咸、过冷、过热等食物。

　　5、少食粗糙的食物：如凉拌荤素菜酸辣白菜糖醋藕片等，主食可使用细 面条面片馒头花卷发糕包子馄饨面包大米饭等。

　　6、忌吃不发酵的面食：如家常烙饼馅儿饼水饺等，还有粗粮粗做与 难消化的食品，如玉米饼糯米饭年糕等，这些食品在胃内停留时 间长，会加重胃肠负担。

　　烟台医大胃肠医院温馨提示：胃息肉患者平时在注意饮食卫生的同时，还要注意胃部的保暖，少吃生冷、辛辣食物，尤其是体质较弱者和老胃病患者，要多吃熟食和暖食，以免对肠胃造成刺激，在患有肠胃病后一定要积极治疗，平时注意饮食护理，保持好的心情，才能控制病情的复发。祝您早日恢复身体健康。